Piane Crati, Andrea Miceli al Mister Universe CIBB International

SACRIFICIO, dedizione, tenacia, ma soprattutto passione. La passione e la volontà sono il motore che tutto fanno muovere. E un esempio è in questo caso il cosentino Andrea Miceli (nelle foto) che, originario di Piane Crati e titolare della palestra House of Pain parteciperà, il 21 novembre a Bologna, alla competizione internazionale Mister Universe CIBB International, nella categoria Man Physique; competizione diventata tra le più ambite nelle ultime stagioni. Una importante prova per il quarantacinquenne Miceli che, dopo anni di allenamenti, esperienze e vittorie alle spalle, si trova ora a confrontarsi con i grandi del bodybuilding a livello internazionale. Per capire meglio questa disciplina bisogna dunque partire da un concetto fondamentale, il bodybuilding è uno sport pieno di sacrifici, la cui forza motivazionale risiede principalmente nella mente. In più, altro fattore determinante oltre alla costanza degli allenamenti è il rapporto con l’alimentazione. Questa deve avere una sua abbondanza poiché, come tiene a specificare Andrea Miceli stesso: “per dirlo in termini percentuali, ci vuole un 70% di alimentazione e un 30% di allenamenti fatti come si deve, l’alimentazione costituisce quindi in questo caso la base del fisico. Iniziai a praticare kick boxing a livello agonistico all’età di diciotto anni, vincendo nel 2007 il campionato italiano” – commenta Andrea. “Nello stesso anno aprii la palestra che attualmente gestisco, dopodiché cominciai ad appassionarmi sempre più alla pesistica e al culturismo, tanto che nel 2013 mi cimentai nella pratica di questo sport a livello agonistico. Naturalmente gli inizi sono stati faticosi, pregni di sconfitte e sacrifici, ma non ho mai minimamente pensato di mollare. Il primo traguardo arrivò infatti nel 2015, con il terzo posto al The Best Wabba di Cosenza, e da lì i primi risultati. L’anno successivo invece, sempre nella stessa competizione, arrivai primo. Nel 2019 vinsi il Trofeo del Sud a Siracusa, e nel 2020 conquistai il titolo di Campione Italiano Natural Body Bodybuilding Union Italia (N.B.B.U.I. del presidente Pierluigi Borgia)”.

(Francesco Sarri)